垒球起源於1887年，美国芝加哥法拉格特划船俱乐部的G.汉考克和1895年美国明尼苏达州明尼阿波利斯的消防队员L.罗伯，为了严冬或风雨时在室内打棒球，分别对1839年开始出现於美国的现代棒球场地、器材和竞赛规则作了修改，取名为室内棒球(indoor baseball)﹔不久，又将室内棒球搬到户外打﹐取名为女孩球(kitten ball)、软球(mush ball)、游戏场球 (playground ball) 等﹐当时没有统一的场地画法和竞赛规则。到1933年﹐美国业余垒球协会成立﹐设国际联合规则委员会才统一了规则。根据球的软硬程度﹐正式命名为softball﹐中国叫做垒球。第二次世界大战结束後﹐垒球在美国发展很快。现在美国垒球协会每年举办16 项成年和 8 项青少年全国性比赛。美国人称垒球为“ 人人参加的运动 ”。垒球在 1921年以後传入日本﹐1949年日本垒球协会成立後﹐垒球成为日本最普及的运动项目之一。 ，是一种类似於棒球的运动，规则也大致相同，不同处在於垒球比棒球大，球和击球棒的重量比棒球小且轻，场地小，比赛时间短，投手投时球必须用抛球方式抛出。而击球跑垒员（Runner）上垒後，在投手投球前不可离垒和盗垒(Stole base)。

垒球一般用於女子比赛和儿童训练。但现在美国也用於男子比赛，但男子投球距离为46英尺（14米），比女子距离（40英尺，12米）长。

垒球於1996年的奥运会成为正式项目，目前只有女子项目。

香港垒球总会是主办香港垒球公开联赛的球会，联赛主要分为男子甲、乙（金）、乙（篮）、丙（金）、丙（篮）和女子甲、乙（金）、乙（篮）组。 直至2005-2006年度球季，公开联赛参赛球队男子组共有51队，女子组共25队。

垒球是一种类似棒球的运动，是以两支队伍交替击球和接球的比赛项目，分成快速垒球和慢速垒球两种。最主要的差异在於快速垒球的投手采用快速甩臂投球，速度较快。慢速垒球则是慢速甩臂投球，速度较慢。 比赛双方的目的是力争在7局比赛(即七轮击球)中获得最高分。如果一方有3名击球手被淘汰出局的话,那麽,该队的半局就宣告结束。如果七局比赛之後两队打平的话,两队将进入附加赛,直到有一方获胜为止。进入附加赛时，由攻方前一个半局最後一个出局者率先站上二垒垒包，以加速比赛的进行。

起源

垒球运动的诞生完全是出於全天候运动的需要，由於恶劣的天气和拥挤的城市影响，棒球运动转移到室内，就形成了垒球运动。垒球诞生於19世纪80年代的美国芝加哥，这项运动很快发展起来，并逐渐又转移到室外，现在全世界有2，000万人进行这项体育运动。 1965年，首届女子垒球世界锦标赛得以举行，澳大利亚队夺得冠军。1996年，该项目成为奥运会正式比赛项目，并只有女子项目，美国队获得冠军。不过奥运会的垒球运动可不比职业棒球运动差多少，亚特兰大奥运会上，曾有投手投出了时速高达118公里的球。垒球的投手与击球手之间只有12.2米的距离，棒球为18.4米，一般棒球投手的球速为每小时160公里，所以对於垒球选手来说，其反应能力不比棒球选手差多少。

赛制

比赛首先采用单回圈赛制，每队要进行7场比赛，积分前4名球队进入半决赛，又第一名对第二名，胜者直接进入决赛，负者将与第三名对第四名的胜者进行比赛，胜者将与第一名与第二名比赛的胜者争夺冠军，另外剩下的两支球队争夺第三名。

规则

得分

在一局比赛中，如果击球手击中球後沿逆时针方向顺利到达一垒，然後跑完所有的三垒，最後跑回本垒，此时，这支球队得一分。击球手击中对方队员投出来的球後，该击球手占得一垒。击球手击出来的球必须落在边线以内，对方接球队员之前，这样，对方接球队员就有可能用其手套将球接住。在接球手拿球上垒之前，击球手必须先到该垒。

上垒

如果击球手将球击出场外(击球区外四个投球点以外)或者被对方投出来的球打到身上，击球手也能安全上垒。但是，如果是一个本垒打，经常是将球击出场外围栏，那麽，击球手和所有跑垒球员都要绕各垒跑一周，然後马上得分。一般情况下，第一个击球队员安全到达第一垒後，然後其他击球手击中投球後，逐垒占领，这样才能得分。

　　击球队员和跑垒员可以跑到下一个没被其他跑垒员占领的垒。但是，如果击球队员在接球队员之後上垒，那麽，该击球手就被淘汰出局。如果击球手打出一个地面球，那麽，一垒的跑垒员就要尽快跑到第二垒，这样，击球手就能轻松的跑到第一垒。类似的，如果一名队员被迫跑到其队友原先所占的垒时，其他的跑垒员也要相应的跑到下一垒。在这两种情况下，跑垒员都必须跑垒，而接球手在接到球後，只需比跑垒员先到下一垒，就可以将对方跑垒员淘汰出局。不需追赶对方跑垒员。
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